Qu’est-ce que l’hypnose ericksonienne?

D’abord, il importe de savoir qu’en tout temps et en tout lieu, c’est votre autorité intérieure qui prime sur l’autorité extérieure. Et ce, que vous soyez en état modifié de conscience ou non.

Oui, l’inconnu fait peur…  Mais soyez assurés que nous ne vous ferons jamais faire quoi que ce soit qui vient à l’encontre de votre volonté et de vos valeurs.

En fait, l’hypnose est un état naturel que l’on peut vivre à tous les jours, voire même plusieurs fois par jour.  D’ailleurs, on n’a  qu’à se rappeler un moment où nous étions « dans la lune » ou encore, un moment où nous regardions un feu pour réaliser qu’il nous arrive fréquemment d’être dans un état de conscience modifié.

Pour Milton Erickson (1901 – 1980), l’hypnose est un état modifié de conscience, différent de l’état de conscience ordinaire, dans lequel la personne va puiser les ressources dont elle dispose dans son Inconscient.